9권 2호. Immersion level and perception of wellness of seniors pra

사재훈, 이선희(2015). ● Immersion level and perception of wellness of seniors practicing martial arts on perception of well-dying, 9(2), 85-104 국문초록 본 연구는 다가오는 고령화 사회에 대비하고, 건강한 웰니스 확립과 더불어 웰다잉 에 대한 의식 전환을 하고자 하는 목적을 두고 연구를 진행하였다. 연구의 대상자는 서울, 경기, 경상, 충청, 전라도 지역에 거주하면서 무예수련에 참여 하는 60세 이상 노인층을 모집단을 선정한 후 편의표본추출법을 이용하여 표본을 추출 하였으며, 총 492부가 분석에 사용되었다. 자료 분석은 요인분석, 신뢰도분석, 상관관계분석, 회귀분석을 실시하여 다음과 같은 결과를 도출하였다. 첫째, 몰입이 웰니스의 요인(신체건강, 사회건강, 정신건강)에 유의한 영향을 미쳤다. 둘째, 몰입이 웰다잉 요인(사회영역, 육체영역)에 유의한 영향을 미쳤다. 셋째, 웰니스가 웰다잉에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이상의 결과를 종합해 보면 노인에게 있어 무예수련은 단순한 운동 차원에서 벗어나 자신을 되돌아 볼 수 있는 시간을 제공해 주며 이로 인해 건강해 지고자 하는 웰니스 인식과 건강하게 삶을 마감하고자 하는 웰다잉 인식이 긍정적으로 변화된 것으로 나타 났다. 주제어 : 무예수련, 운동몰입, 웰니스, 웰다잉